#addher - Andning i din vardag
EVENT
ADDHER

#addher - Andning i din vardag

Optimera din andning och behåll ditt lugn!

Obs! ändrad tid

kalendar Torsdag 25 augusti kl. 18:00 - 19:00
Vi bjuder på enklare förtäring och dryck!
kalendar Torsdag 25 augusti kl. 18:00 - 19:00
Vi bjuder på enklare förtäring och dryck!

Obs! ändrad plats

kalendar Eriksberg, vi samlas utanför Hotell 11
kalendarSödra Hamngatan 36 (lokal ovanför Tessla, Brunnsparken)

Tänk om du skulle kunna optimera din vardagsandning utan att det hörs eller märks - inför mötet, på mötet eller i en stressad situation - och kunna behålla ditt lugn?

Det och lite till tar vi upp när vi för tredje gången träffar Pernilla Carlsson, AndningsPT och Hälsocoach. Det kommer bjudas på tips och handfasta övningar för hur du minskar din stressnivå, förbättrar din sömn, träning och ditt allmänna välmående. Allt med hjälp av din andning.

Inga förkunskaper krävs, och det går lika bra att vara med oavsett om du varit med vid tidigare tillfällen eller inte.

Anmälan senast 22 augusti.

Varmt välkommen!

#addher Borås och Göteborg


By submitting this form I agree that my personal data is managed according to our data privacy policy *
Skriv ut E-post