#addher-event på tema “Bryta spiralen”

I en tid där tempot är högt och kraven många handlar den här workshopen inte om fler verktyg – utan om att våga se din egen väg med nya ögon. Anna delar erfarenheter och insikter som hjälper dig att förstå stress på ett djupare plan och hitta ett mer hållbart sätt att förhålla dig till både arbete och liv.

En personlig berättelse för dig som vill stanna upp en stund – och kanske hitta ett nytt sätt att möta stress, prestation och livet.

Anna är civilingenjör som efter egen erfarenhet av svår utmattning valde att byta riktning. I dag arbetar hon med att hjälpa både individer och organisationer att hitta ett mer hållbart sätt att leva, leda och arbeta. Anna är diplomerad återhämtningsterapeut och hennes arbete kännetecknas av en närvarande och reflekterande ton – där medvetenhet och gemenskap blir vägar till verklig förändring.

Agenda

Vi ses tisdagen den 4 november! Enklare mat finns framdukat från kl. 17:00 och föredraget/workshopen pågår mellan klockan 17:15-18:45.

Varmt välkomna!